Dansen is niet alleen voor jongeren of professionals; het is een kunstvorm en een sport die op elke leeftijd kan worden aangeleerd. In deze blogpost beantwoorden we veelgestelde vragen over danslessen voor volwassenen en delen we tips om een geweldige start te maken!
Kun je leren dansen op latere leeftijd?
Absoluut, het is nooit te laat om te beginnen! Veel volwassenen herontdekken dans na een pauze, bijvoorbeeld na het opvoeden van kinderen of het drukke werkleven. Dansen biedt een fantastische kans om tijd voor jezelf te nemen, nieuwe mensen te ontmoeten en je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Bij SHOXX Dance Club beginnen onze lessen voor volwassenen in september vanaf nul. Zo kan iedereen, ongeacht ervaring, meevolgen. De lessen zijn laagdrempelig en de groepssfeer is ondersteunend: deelnemers helpen elkaar met pasjes en motiveren elkaar. Zo voel je je meteen welkom.
Tip: Kies een dansschool die beginners verwelkomt en waarin je je op je gemak voelt.
Hoeveel kost een dansles voor volwassenen gemiddeld?
Dit verschilt per locatie en dansschool. In grote steden zoals Brussel betaal je doorgaans meer, door hogere huurprijzen. Gemiddeld kost een dansles tussen €5 en €12, afhankelijk van het type les en de regio. Veel dansscholen bieden kortingen aan voor seizoensabonnementen. Bij SHOXX kost een dansseizoen (van september tot mei) bijvoorbeeld €160, wat een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding biedt.
Tip: Vraag bij je dansschool naar bundels of abonnementen voor een voordeligere optie.
Welke dans is makkelijk te leren?
Elke dansstijl heeft eenvoudige en meer geavanceerde niveaus. Het hangt af van je voorkeur en fysieke mogelijkheden. Bij SHOXX zijn de “Adults 1”-lessen populair, met een commerciële en vrouwelijke dansstijl die toegankelijk is voor beginners. Kies vooral een stijl die je aanspreekt, want motivatie is vaak belangrijker dan moeilijkheidsgraad.
Tip: Probeer een proefles om te zien welke stijl het beste bij je past.
Welke danslessen voor volwassenen zijn er?
De variatie in dansstijlen is enorm, van klassiek ballet tot hedendaagse dans, hip-hop, commercial, ragga, en meer. Daarnaast zijn er ook koppeldansen zoals salsa, bachata en tango. In de moderne danswereld combineren choreografen vaak elementen van verschillende stijlen tot unieke fusion-choreografieën.
Tip: Kies een stijl die je nieuwsgierig maakt en experimenteer om je favoriet te vinden.
Zumba: van hype naar energieke danslessen
Zumba was ooit een ware fitnesshype, geliefd om zijn mix van dans en cardio op energieke Latin muziek. Hoewel wij bij SHOXX Dance Club geen Zumba-lessen aanbieden, zien we dat deze trend tegenwoordig wat op de achtergrond is geraakt. In plaats daarvan kiezen mensen steeds vaker voor commerciële danslessen met energieke choreografieën. Deze lessen combineren een vergelijkbare intensiteit met moderne muziek en bieden veel ruimte voor creativiteit en zelfexpressie. Voor wie graag actief danst, zijn deze lessen een eigentijdse en veelzijdige keuze! Geen zumba Brakel dus bij ons, maar wel Adults 1!
Laatste Tips:
1. Begin rustig: Start met een beginnersgroep om vertrouwen op te bouwen.
2. Blijf consistent: Wekelijkse lessen zorgen voor regelmaat en progressie.
3. Draag geschikte kleding: Kies comfortabele kleding en schoenen die bij de dansstijl passen.
4. Geniet: Focus op het plezier in het bewegen, niet op perfectie.
Klaar om te beginnen? Bij SHOXX Dance Club ben je altijd welkom. Start jouw dansavontuur vandaag in onze dansschool! Stuur ons een bericht.
Comments